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Surf: 6 razones para usar un traje de neopreno A menos que viva en los trópicos todo el año, ha visto al menos a un surfista o a usted mismo ponerse un traje de neopreno para golpear las olas. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué los surfistas se ponen trajes de neopreno y…

Mejor resistencia al remar y postura de remada para los surfistas Resistencia de remada para surfistas: El surf en realidad no debería llamarse surf. Un nombre más apropiado sería algo como: mucho remar y ocasionalmente ponerse de pie y surfear. Es por eso que la resistencia de remada para los surfistas es tan esencial. No…

Mucha gente se hace la pregunta, ¿cuándo es el mejor momento para salir de viaje? Al fin y al cabo, no querrás andar todo el tiempo bajo la lluvia o, por el contrario, agotarte por el calor sofocante. En cambio, en una buena época del año el número de viajeros aumenta muchas veces, los precios…

Ideas de bocadillos para surfear… Buena comida Snacks surferos: Snacks rápidos, fáciles de hacer, con mayor contenido proteico… y poca basura. Cuando la mayoría de las personas piensan en un bocadillo, generalmente terminan considerando algo hecho con harinas procesadas, azúcares agregados, colorantes alimentarios y poca o ninguna proteína. Ese tipo de bocadillos son una buena…

Las listas «principales» son siempre un pequeño acto de futilidad. Hay tanta variabilidad en el cuerpo humano y una innumerable variedad de ejercicios de surf, que es muy difícil sacar algunos ejercicios singulares y llamarlos los mejores. La clave del entrenamiento inteligente es adaptar los ejercicios al individuo, sus objetivos y sus capacidades. Esta lista…

Si planea tomarse un descanso los fines de semana y relajarse en un área excelente más cercana a la naturaleza, acampar de surfari es su mejor opción. Creo que una gran experiencia de campamento depende de tres cosas. Buena compañía, buen clima y lo bueno que es el equipo de campamento que traes. Si eres…

Estiramientos dinámicos de surf Estiramientos de surf: Este va a ser un post corto. La conclusión principal es que debes calentar antes de surfear. Es realmente así de simple. Me emociona cuando veo que estoy totalmente fuera de forma, con una postura terrible, estoy atrapado en un escritorio mirando a tipos que simplemente hacen un…

La gente suele hablar del surf en general, pero la verdad es que hay diferentes tipos de surf y diferentes tipos de tablas. Los principiantes suelen optar por una tabla intermedia llamada mini malibu (entre 7 y 8 pies) para empezar y luego pasar a una tabla más corta o más larga según sus deseos.…

La mayoría de nosotros, cuando se trata de agua, preferimos estar surfeando. Pero si no puedes surfear y quieres mantenerte en forma, la natación es uno de los mejores ejercicios de entrenamiento de surf que puedes hacer. Y si dejamos de lado el surf, en realidad es uno de los mejores ejercicios que puedes hacer.…

Compartir tu pasión por el surf con tu pareja puede ser un sueño, algunas parejas de surfistas profesionales famosos publican muchas fotos de su historia de amor salado y sus viajes juntos por el mundo en busca de olas perfectas en las redes sociales, y tengo que admitir que es bastante tentador. Con la llegada…